STEP

STEP (let øvet) er en time med masser af energi og god musik.
Du får pulsen op med små koreografier på stepbænken.
Du bliver guidet igennem de forskellige øvelser og opbygger gennem timen en serie, som sidst bliver til finalen. Her skruer vi helt op for tempoet og vi giver den et ekstra skud gas, så du går hjem med sved på panden, et kæmpe smil og masser af god energi.

Stepbænken kan justeres i højden, så du kan tilpasse træningen til dit niveau.

Så kom til en energifyldt time, hvor vi har det sjovt og får pulsen op.
Det er en fordel at du har prøvet step eller lign. tidligere.

FREESTYLE er altid tilladt!

Opstart:
15/08/23

Træningstid:
Tirsdage: kl. 17:45 - 18:45

Pris:
Der afregnes med 20,- per deltagelse - tilmeld dig gerne på forhånd via knappen herunder.